高血压可以睡空调房的,但一定要注意温度不要太低,一般保持26-27度以上就可以的,并且注意定时打开窗户换气,以免缺氧。
还有这个高血压饮食上保持清淡,养成低油无糖少盐的饮食习惯,积极运动增强自身体质,控制自身体重,不要饮酒,保持心情愉悦不要压力过大精神紧张,定期测量血压情况,根据数值调整用药。
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