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糖尿病人可以吃荔枝吗

自己患上了高血糖，可是平时没有注意竟然发展成为了糖尿病，非常的抑郁，有很多的东西自己都不敢吃了，但是朋友最近给我送来了很多的荔枝，自己很谨慎，那么，糖尿病人可以吃荔枝吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

因为荔枝的主要的糖分属于是果糖，并不是葡萄糖，吃了太多荔枝的话，可能会引发低血糖。但是果糖会转化成葡萄糖，所以还是少吃，糖尿病人是可以吃荔枝的，但是不要多食，几个是可以的，糖尿病人的在生活中的饮食没有太多的禁忌，主要是控制总的摄入。

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