问患者提问

孕妇应该什么姿势睡觉

怀孕五个月了，听朋友说孕妇一定要左侧睡，但是我很不习惯这样睡，会不会对胎儿造成不好的影响？孕妇最正确应该怎样睡觉对胎儿好？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇一般睡觉姿势可以采用侧卧或仰卧，到了妊娠中后期，则以侧卧最好，仰卧对大人和胎儿都没有好处。而具体左侧卧还是右侧卧可以随自己习惯决定，只要不采用仰卧和俯卧就不会影响孕妇和胎儿健康。

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