你好，根据你说的情况，考虑骨质疏松应该属于退行性变。使腰椎间隙变窄压迫椎间盘及神经所致。建议，可以对症治疗，适当休息卧硬板床休息，松弛腰肌，促进血液循环考虑可以缓解症状。
不能根治。注意保温，不要着凉可以避免引起疼痛或者加重。
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