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住校生该怎样减肥

本人现在太胖了要减肥住校时要怎么才能瘦下来呢主要瘦腿大腿小腿肚子减肥

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

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