如果近期精神紧张，思虑过多，心情不好，会出现睡眠不好，多梦的现象，这种情况可以调理心情，保持心情舒畅，口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，观察一下。
平时放松心情，不要有压力感，多休息，不要思虑过多，口服安神的药物治疗，一般可以恢复正常的，观察一下。
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