情绪不稳定动不动就激动地掉眼泪废话好

您好，根据您描述的情况，这是您心理的问题，心理压力过大，心事过多，内心不够成熟，面对事情不知道如何处理，这就是您现在面对的情况，但是随着年龄的增加，阅历的增长，您慢慢的成熟，就会发现自己处理和面对挫折的能力不断增加。

指导意见这个需要多经历，遇到事情要冷静，不要慌张，多想比你大的人请教