吃蜜糖会引起血脂升高吗

您好：多吃甜食对血脂有很大影响。甜食属高糖食品，进食大量糖类，糖代谢必然加强，通过机体的代谢转换，会使脂肪合成增加，使人发胖，不仅使血清甘油三酯升高，而且会使血清胆固醇升高。

所以，为预防和治疗高血脂症，应尽量避免多吃甜食，同时不要吃油腻高脂肪食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，禁止烟酒，坚持锻炼，避免肥胖，祝您健康！