弱视与近视的区别在于通过精确验光矫正视力，能达到1.0者为近视，如不能矫正者，则为弱视。建议到医院去检查，多吃动物性食品，如：动物的肝脏、蛋类、鱼类、奶类、甲壳类、根茎类食品、绿色蔬菜。
新鲜水果。
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