指导意见：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为嗜睡，多与脾气不升有关。建议你注意休息，养成良好的作息习惯，避免辛辣油腻生冷饮食，可以去医院中医科就诊在医师指导下给予补中益气丸、健脾丸等药物调理治疗。
祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。
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