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您好我经常便秘沒有便意已经3天沒便了消化也不好请问改怎么冶

提问时间：2020-05-09

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您主要是有便秘的情况，这种情况可以通过饮食和药物进行调节，饮食上尽量多进食一些粗粮，比如玉米高粱之类的，多吃一些润滑肠道的水果，比如香蕉

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