请问，浅表性胃炎，该怎么保养治疗？

你好，胃炎主要是靠养,每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。少吃粗糙和粗纤维多的食物。

增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

建议浅表性胃炎在保养上需要注意不吃辛辣刺激食物，不吃冷的粗糙的食物，注意胃部的保暖，在使用别的药物对胃黏膜有刺激的，在饭后服用。

在生活中保持心情愉快。