健康指导：月饼含糖分和油脂较高，多吃月饼容易引起肠胃不适胃胀等消化不良症状，可以适当喝些山楂陈皮水，对缓解症状有好处。
同时注意饮食清淡，多吃一些细软易消化食物，适当吃些蔬菜粥，吃些山药藕粉，对缓解症状有好处，有助于消化
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