问患者提问

孕中期的睡姿，什么姿势最好？

我现在是28W了.近来总是有个问题在捆饶着我,那就是晚上睡觉的睡姿,孕前我一直都是习惯于右侧,可是怀孕后看书上说左侧对BB好.可是我左侧睡的话没10分钟就会腰酸腿麻而且肩膀也很麻.还会心情烦躁.换个姿势就没事了,想知道右侧或平躺会对BB怎么样有没有和我一样问题的JMM,一起说说吧

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

书上说右侧对孩子不太好,左侧最好,平躺稍次.书上说的固然有一定道理,但实际上哪种睡姿都不能保持太久,你变通一些,前辈的时代哪有现在讲这讲那的空闲和条件,懵懂之间孩子就生下了.我母亲也不懂什么睡姿,也养育了健康聪慧的我和小妹,你不必因为这点小事烦恼!(说点我当时的姿态,我听信了书上的左侧理论就不顾一切尽量左侧睡,结果我发现孩子后脑勺有点偏,我怀疑是这样睡的原因

相关问题