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怎样才能防止精索静脉曲张

我现在坐久了，就觉得自己的阴囊特别疼，听说长时间久坐，很容易得精索静脉曲张，要怎样才可以预防？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

预防男性精索静脉曲张，首先需要避免长期久坐或者是久站哟，这些都是导致疾病的原因之一。平时可以适当的做一些腿部运动，这样能起到放松的作用，而且还能促进血液循环，预防精索静脉曲张，可以在床上仰卧做自行车蹬车运动，这样的方法也能预防精索静脉曲张。

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