病情分析:你的症状,很典型的颞下颌关节紊乱综合症。意见建议:撞击,大张嘴,或咬硬物,都可能导致这个症状。从现在开始,你需要注意以下几个事项:
1、尽量吃软的东西,花生米,蚕豆这些东西近期内不要吃了。
2、限制张嘴。打哈欠时,用手托住下巴;KTV就不要去唱了。苹果这类东西不要大口咬,切成小块送进嘴里。馒头包子都是这类道理。
3、可以做做理疗,热敷。促进血液循环。
4、不要老是张嘴,试试它好没好。你越试损伤越大。
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