我有三高吃苗乡三七有用吗

病情分析：你好，三高最好从生活习惯调理饮食习惯调理就会有效果的。指导意见：建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，忌食辛辣刺激食物和油腻食物，吃饭七八分饱，少吃主食肉食，坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会降低三高。

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