昨天踢了足球，今天早上起来

病情分析：你好，根据你的描述，昨天踢足球，今天靠近腰部的地方有些疼痛。指导意见：这是由于长时间活动之后，肌肉有些拉伤所导致的，这个没事，慢慢的活动活动，肌肉适应了就好了。

少吃辣的东西。以上是对“昨天踢了足球，今天早上起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！