你这是身体精血不足的表现，需要慢慢调理，治疗主要是补精血，而不是壮阳，乱吃壮阳药是很伤身体的建议使用右归丸治疗，需要调理至少两个月的时间，期间禁止房事。
治疗期间要以清淡饮食为主，心情要舒畅，避风寒，祝你早日康复！
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