口干咽燥，吃饭出大汗，肖微动一下就出大汗，有时怕冷

问题分析：您好这与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，意见建议：动物内脏等含铜丰富的食品。

也有可能是肠胃疾病的，建议去正规的医院检查一下