射完精好几天硬不起来而且感觉肾里空空的

病情分析：你好，阳痿早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。

因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。性生活动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，阳痿早泄的因素。

意见建议：您好，含锌的食物有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。