一月有三次手淫正常吗

病情分析： 你好，你的情况，一个月3次不算多。一般来说，如果你手淫后，没有出现乏力，失眠，头晕等症状，反而精力更好，更有利于集中精力工作和学习的话，手淫次数没有什么特别的规定，意见建议：建议不要担心，平时可以适当手淫，但是不要沉迷于手淫，不要手淫过度影响你的精力和生活。

平时注意局部卫生，加强营养，好好休息，多参加集体活动，消耗自己过多精力，尽量少看黄色书籍和电影，最好不要手淫。祝你健康！