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患者提问

為什麼后腳跟痛?

近兩個月來,不論是早上剛起床下地走路時或久坐下地走路時的前5~10分鐘后腳跟有疼痛的感覺,都不敢很用力踩下去,請告訴我這是為什麽?先謝謝啦!
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一,病因:由于跟下滑囊炎,跖腱膜炎,扁平足,跟下脂肪垫炎症或劳损,跟骨骨刺等原因引起的,会影响走路.二,治疗方法:

    1,当你发生脚跟痛时,可以采用推拿按摩疗法,也就是用拇指在痛点处按压,点揉至局部有发热感.每日1次,每次20~30分钟.如在推拿前先用热水浸脚,则疗效更好.

    2,采用理疗,针炙治疗,如微波,蜡疗,红外线等.当疼痛比较明显时,

    3,痛点作局部封闭,能较快地缓解症状,但易复发.必要时可以内服用药,如消炎痛,芬必得等.

    4,推荐疗法:小针刀治疗结合推拿松解,一般1次见效,23次后可痊愈.三,预防:病人要坚持每天用热水浸足15分钟,鞋内可放置一厚鞋垫,缓冲足底张力,减轻症状.疼痛严重时要减少活动及负重,少走路,避免提重的东西,有助于病情较快的缓解。

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