你的脾胃应该是属于虚弱的那种,所以营养得不到很好的吸收,消化功能比较差,建议你通过中药调理,可以服用参苓白术散,对健脾胃有一定的功效,多吃山药也可以改善脾胃的虚弱,自己平时也可以适当的做运动,增强体魄。
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