跟腱断裂可不可以吃柿子

跟腱断裂不宜多吃柿子　柿子性寒，具有清热止渴、润肺止咳、凉血止血的功效。可以鲜柿1-2只去皮生食，作为热渴、口疮、燥咳　和吐血病人的辅助治疗食品。

其含有大量蔗糖、葡萄糖和果糖，有降低血压、预防动脉硬化之功效，而且柿子中　维生素C和胡萝卜素的含量也较高，同时含碘丰富，因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子，很有帮助　特别提醒：柿子虽营养丰富，但若食用不当，也会产生副作用。

吃柿子时，切忌空腹食用，以免形成结石。另外　柿子还不能与蟹同食，食用后会出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒现象。由于柿子不宜保存，建议现买现食。

每　天的适用量为100克左右