应该是刚开始运动的时候,肌肉筋膜韧带的损伤,从而导致的相关症状,一般不需要特殊处理,可以继续运动,然后症状应该会慢慢缓解的,当然如果持续不缓解的话可以用点药物来调理一下,比如可以用复方对乙酰氨基酚片,加上三七伤药片,或者是,舒筋活血片一类的,都有效果
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