问题分析:你好,可以的,在孕期睡眠,一定要注意姿势的舒适性,这也很重要,如果压迫到胎儿,肯定是会引起身体不适的。
可以选择一个适合的自己的姿势,不过左侧睡姿势,是最好的,一般也是最舒适的。意见建议:在孕期一定要注意多休息,在饮食上增加营养,这样才能保证身体和胎儿营养的需要。
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