你好腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管是保护肌腱的滑液鞘.它分两层包绕着肌腱两层之间有一空腔即滑液腔内有腱鞘滑液.内层与肌腱紧密相贴外层衬于腱纤维鞘里面共同与骨面愈合具有固定保护和润滑肌腱使其免受摩擦或压迫的作用.患上腱鞘炎如是急性令手部出现红肿及发热情况可以用冰敷患处;
如果是慢性发炎则要用热敷方法加速手部血液循环并定时做一些适当的伸展运动最好当然是眷看医生或物理治疗师.其实若在筋腱受损3个月内及早求诊并接受适当的物理治疗基本上可根治。
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