。好！你的情况考虑是单纯疱疹,主要在免疫力低下时发作,最主要的预防就是锻炼身体提高机体抵抗力,发作后一般不用治疗10天左右就可以痊愈不留痕迹。
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
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