你好,根据你的描述,宝宝的情况可以喝些冰糖银耳莲子汤,再加些百合也可以。这种汤有润肺止咳的辅助功效。建议:秋冬季节,气候干燥,在生活方面定要多注意,平时要给宝宝多喝水,适当地吃些蔬菜、水果,经常熬些梨汤、萝卜汤、银耳汤,这些东西都适合这个季节食用。
另外随着天气的变化,要及时增减衣服。
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