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转呼啦圈老是一个方向锻炼会伤身体（肠胃）

我要锻炼身体减肥，每天转呼啦圈半个小时，总是一个方向会不会对肠胃有伤害，还有我总是腰疼会是是什么原因造成的曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般是不会对肠胃有什么特别的影响，这点你可以放心，当然建议你不要太剧烈了，如果运动量过大的话也是很可能会引起一下不适的意见建议：你说的这个腰疼的情况的话也是很正常的，多半是运动所致的腰酸的情况，这个及时休息下很快会好的

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