你好,很高兴为您解答,平时喜欢运动吗?长期坐着也容易导致腿部肌肉发达。不过坐的时间久啦,还得需要锻炼,那才是真正的肌肉,不然有点发虚。
建议你平时增加营养,吃些补钙食品,适当运动,希望我的建议对你有所帮助,很高兴为您解答!祝身体健康!
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