你好，造成子宫脱垂的原因有1分娩损伤：产伤是子宫脱垂的主要原因。2盆底组织松弛（体质虚弱、营养不良、绝经期）、腹压增加（如长期咳嗽、便秘）和年龄没有太大的关系。
你好，建议你，平时注意加强锻炼身体、注意劳逸结合，避免重体力劳动。
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