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患乳腺增生者该怎么运动啊？

自从得了乳腺增生这个病后，我本来是一个白领的，天天呆在一大堆女的写字楼里的，在外人看来生活似乎是很欢乐的，但是，天天坐着，又没运动，导致得了这个病，各种不舒服啊，现在想知道了出去运动了？想得到怎样的帮助：哪些运动对乳腺增生患者身体好？

提问时间：2021-06-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析：得了乳腺增生这个病,那就要多多注意了,不能老是像你说的那样不去运动就不好了.指导意见：您好,对于患了乳腺增生的患者平时是不能有太多的一个运动,但适量的运动还是要的,如一些慢节奏的关节活动是一定要的.以上是对“患乳腺增生者该怎么运动啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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