问患者提问

患者：女25岁近期生活规律，每天走路14000步。

患者：女25岁近期生活规律，每天走路14000步，睡眠时间11：-6:00，中午30分钟午休，睡眠中约4：会醒再睡

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的这些情况，建议调整睡眠时间，取消中午午休，坚持一周以上，看看效果如何。如果效果不佳，建议到医院化验微量元素。

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