问患者提问

为提高身体抵抗力，每天早上跑步半小时，是

为提高身体抵抗力，每天早上跑步半小时，是为提高身体抵抗力，每天早上跑步半小时，是在饭前跑还是饭后跑？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！运动可以增强体质，体质好了抵抗力就增强了。意见建议：建议最好在饭前进行体育锻炼，饭后容易引起胃肠道不适。

相关问题