女，35岁，生第二胎后，老觉得累，免疫力下降，老感冒得了鼻炎，怕冷，爱发脾气，睡眠也不好！能不能喝

你好，你的症状考虑可能是气血不足，表现为畏寒怕冷、自汗易感冒、头晕耳鸣、精神萎靡、面色无华、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸等。

可以服用中药四君子汤、或八珍汤调理，也可以服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等成药治疗。注意生活要有规律，避免过度疲劳，保持心情舒畅。

平时可用大枣泡茶喝，常揉足三里、三阴交、关元、气海等穴位。