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晚上睡觉老做梦，吃点谷维素可以吗

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦，是属于睡眠质量不好的一个表现，也是属于睡眠障碍的一种类型，你可以吃这个药物的，是有一定的作用的，并且白天要多运动，这样可以帮助调节晚间的睡眠的

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