肾结石在肾里如何排出？

你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况。一般的肾结石如果过大可以用激光碎石，然后注意多饮水，多运动，促进结石的排出，如果结石不大可以用保守治疗的方式多饮水，多活动。

平时建议你忌食辛辣刺激食物，清淡易消化饮食，如果疼痛明显可以用解痉药或者是黄体酮缓解疼痛。以上是对“肾结石在肾里如何排出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！