我才刚过30脸上皱纹好多喔而且皮肤很干就像开裂的一

指导意见：缺乏维生素A、B

1、B

2、维生素C维生素A作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用维持正常视力预防夜盲症和干眼病维生素B1作用：参与神经传导、能量代谢提高机体活力维生素B2作用：参与体内许多代谢和能量生产过程对维护皮肤黏膜、肌肉和神经系统的功能有重要作用