问患者提问

喜欢扣关节，是膝盖的关节

就是扣的时候，会发出咔咔的声音，感觉舒服，但是不弄就难受，现在想改掉，但不知道怎么改曾经的治疗情况和效果：这样子请问怎么改，我知道有坏处，我想改掉不想以后有骨刺想得到怎样的帮助：请问我这样做是有危害吗？应该如何改

提问时间：2021-11-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你这种情况是一种心理障碍，你需要做的是克服你的这种心理。指导意见：建议：既然你已经明白这样做会带来的伤害，那么建议你在你卧室的墙上，你手机上，你接触到的地方，你都可以贴上关于这个的提示，时刻提醒你不要再扣关节，慢慢的你也就不会记得去扣关节了。

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