小腿老是抽筋现在有青筋凸起而且有胀痛的感觉这是怎么

考虑生活不规律，营养不均衡，出现了钙质缺乏，引起了肌肉抽搐或筋痉挛，这就是小腿抽筋的原因；由于长时间站立工作，下肢静脉回流障碍，出现了静脉淤血，也不能排除静脉曲张的可能性。

建议服用维D钙咀嚼片、复方丹参片、舒筋活血片治疗。注意多吃补钙食物，如豆制品、奶制品；注意休息，劳逸结合，避免长时间站立。