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大腿粗小腿细，怎样能减大腿

女16我比较壮，肌肉蛮多的，特别是腿上，可是不知道为什么看起来大腿和小腿不成比例，看起来小腿比较细，穿短裤短裙只要露出膝盖以上的腿就不好看，怎么才能快速有效的把大腿上的肉减下去，让大腿细一点。不吃药，也最好不要绝食。有什么办法么？

提问时间：2020-02-07

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