低血压上火怎么办

低血压大多和体质或是供血不足的问题有关，象你这种情况可以自己先用生脉饮调理，看看效果。平时注意可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。

桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑的效果，可以多吃点低血压宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；

由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物—肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

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