最近脸上长很多黑头跟痘痘

你好，脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观.你脸上的有脓的就是之前你天天挤造成的.你要多注意多吃些水果蔬菜,尤其是苦瓜,身体毒素都会被这些瓜果蔬菜带出来的,等你坚持多吃些以后你会发现你脸上的痘痘会自然没有了的。