红茶的功效与作用禁忌是什么

红茶属于发酵茶，可养阳气，可补益身体，养蓄阳气，增强人体抗寒能力，还可以助消化，去油腻，红茶所含丰富的“茶黄素，是一种强力降血脂物质，能防止动脉粥样硬化，从而减少中风和心脏病的发病率，对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有作用。

饮用红茶的禁忌：失眠、胃火旺盛、口舌生疮、结石、肿瘤者禁服。因红茶可能增加心脏和肾脏的负担，所以怀孕的妇女及肾功能不全、心功能不全的人也要注意。