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出现焦虑症咋治疗好

总是感觉胸闷、心慌有好长时间了，怀疑是焦虑症，想问一下出现焦虑症咋治疗好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗的方法有哭泣治疗法，哭一哭有好处，因为泪液的分泌能促进细胞的正常新陈代谢，不过哭泣时宜轻声。还有心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系。

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