我于2010年因烟雾病造成蛛网膜下腔出血

烟雾病是一种脑血管的疾病，可以是先天形成，亦可为脑部炎症或脑血管疾病所致。烟草中的各种物质会损伤血管，您既往有烟雾病、蛛网膜下腔出血等病史，您不能抽烟了。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。

关注健康、定期体检。