四个月的婴儿应该怎么吃鱼肝油和钙，饭前还是饭后？

宝宝出生24周就建议补充鱼肝油，预防缺钙。四个月的宝宝乳牙也开始萌出，对钙的需要量也相对的增多了。夏季日晒好的，建议选择营养型的鱼肝油和乳钙，如阿卡奇、金奇仕、纽利兹的鱼肝油，纽利兹、金奇仕的乳钙等。

鱼肝油可以在早上随餐服用，乳钙的话在两餐间或晚上睡前服用，吸收效果会更好。