我两三天才大便一次该怎么办

正常人的大便是一天1~两次或2~3天一次，如果三天排一次大便，但是大便的性状没有长，而且病人没有任何不适感觉的话，也不需要过于过分担心。

不要过分纠结于必须每天一次大便。如果有一些不适表现的话，例如腹胀或者排便的时候，大便过于干结等等，可以应用一些肠道益生菌，胃肠道动力药，甚至一些通便药物改善症状。